Begeleid trainen
Met maximaal 2 personen trainen in de studio met aanwezig een personal trainer die zorgt dat jij op de juiste manier alles uit je training haalt en je resultaten en progressie bewaakt!
Online coaching
Persoonlijke voeding en trainingsbegeleiding met wekelijkse of uiteindelijk als stok achter de deur, maandelijkse check in voor gegarandeerd en blijvend resultaat!
Small group training
Met maximaal 6 personen trainen onder begeleiding van een personal trainer. Coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid komt aan bod!