Beschrijving
Iedere 8 weken een nieuw trainingsschema ontvangen!
- Veel variatie
- Een completer fysiek
- Man en vrouw variant
- Afwisselend, vernieuwend en stimulerend
- 1x, 2x of 3x per week trainingsschema’s
- Logboekje om je progressie bij te houden
- Alternatief per oefening ivm ofwel medisch of gebrek aan middelen
